29 de novembro de 2019
quinta-feira,1:01 PM
Oficina de Introdução Alimentar
Toda primeira quinta-feira do mês das 17h às 20h. Com Marina Perez
Já pensou ver seu filho ganhando peso e crescendo bem, com autonomia, fazendo escolhas saudáveis desde pequenininho? Na oficina de introdução alimentar do Espaço Mãe teremos Marina Perez, especialista no assunto, compartilhando tudo o que você precisa fazer pra alcançar isso. Você vai ver que é possível começar a alimentação do seu pequeno de uma forma descomplicada e super saborosa!!
Durante o nosso encontro teremos 3 horas para trocar ideias e experiências sobre essa nova fase tão desafiadora, mas que pode ser muito divertida também. Vamos falar sobre a importância do Aleitamento Materno Exclusivo até os 6 meses e como manter a amamentação nessa nova fase, quando e como iniciar, desenvolvimento oral do bebê nesse período, o que você precisa para ter sucesso na introdução alimentar e o que não fazer, como formar hábitos alimentares saudáveis nos bebês, qual método escolher, grupos alimentares, composição da refeição, preparo, consistência, sabores e paladar, alimentos proibidos, quanto o bebê precisa comer
Além de todo esse conteúdo, você terá a oportunidade de trocar ideias com outras famílias que estão passando pela mesma fase, pra ficar mais segura, e vai também aprender dicas de preparo, armazenamento e congelamento dos alimentos para tornar o dia a dia mais prático.
Confira abaixo todos os detalhes dessa oficina:
PÚBLICO ALVO
Famílias que irão iniciar a introdução alimentar
Famílias que já iniciaram a introdução alimentar mas ainda tem dúvidas
Profissionais da área da saúde que se interessam pelo tema
Objetivo: apresentar e trabalhar conceitos teóricos e práticos acerca da introdução da alimentação complementar para bebês, tornando esse processo mais fácil e prazeroso tanto para o bebê quanto para mães, pais e educadores.
PARTE TEÓRICA
– Importância do AME até os 6 meses e os riscos da introdução alimentar precoce
– Como manter a amamentação após a introdução de novos alimentos e o papel do leite após os 6 meses
– Itens essenciais para começar
– Como despertar o interesse da criança pela comida
– métodos: BLW, participativa e tradicional
– O que ele pode comer? Montando o pratinho do bebê
– Manobra de desengasgo
– grupos alimentares, composição da refeição, preparo, texturas, consistência, sabores
– O que muda na alimentação do bebê vegetariano e vegano
– alimentos proibidos no primeiro ano de vida
– dicas de preparo, armazenamento e congelamento dos alimentos
PARTE PRÁTICA
Demonstração de diferentes texturas e cortes seguros para bebês em cada fase
Degustação de comidas em família
Será entregue aos participantes material impresso com o conteúdo da oficina e receitas
POLÍTICA DE CANCELAMENTO
A oficina poderá ser cancelada/adiada por iniciativa dos realizadores, caso o número mínimo de participantes não seja atingido. Nesse caso, a pessoa poderá manter sua inscrição para a edição posterior ou solicitar reembolso de 100% do valor investido. Em casos de desistência, a política de devolução do valor ocorrerá da seguinte forma:
– 100% em até 15 dias antes do evento
– 50% em até 72h que antecedem o curso
– 25% em até 24 horas que antecedem o curso
Após isso, o valor não será devolvido. Porém, o participante pode optar por repassar a vaga para outra pessoa sem custo adicional.
Toda primeira quinta-feira do mês!
PERIODICIDADE: 1 vez por mês, toda primeira quinta-feira do mês | Próximas datas: 06/02 e 05/03
HORÁRIO: das 17h00 às 20h00 (3 horas de duração)
INVESTIMENTO: R$ 450,00 por família
INSCRIÇÕES: pelo Whatsapp (11) 94538-7667
PAGAMENTO: dinheiro, transferência bancária ou cartão de débito/crédito
Bebês são bem-vindos – teremos um espaço especial para eles!
Acompanhe o trabalho de Marina Perez no Instagram:
@mamaconsultoria
